Fare attività fisica è una delle azioni più efficaci che ogni individuo può compiere per prevenire le forme più severe di Covid-19
Limitata nel corso della prima ondata, l’attività fisica in realtà andrebbe praticata soprattutto in questa fase storica. Chi è allenato, infatti, sembra meno esposto al rischio di sviluppare le conseguenze più gravi di Covid-19. Il messaggio giunge da diversi studi,…